Kötü kolesterol seviyesini düşürür ve iyi kolesterol seviyesini yükseltir.
Kolon ve mide kanserine karşı büyük bir savaş verir.
Kan şekeri seviyesini dengelemeye yardım eder.
E vitamini deposudur ve bundan dolayı da cilt sağlığına fazlasıyla yararlıdır.
Enerji ve Besin Öğeleri       100 g
Enerji                              567 kcal
Yağ                                      49 g 
Karbonhidrat              16 g 
Lif                                      9 g 
Protein                              26 g
Alerjen Uyarısı: İç Fıstık ve eser miktarda süt tozu, fındık, susam, soya ürünü içerebilir.